Outubro Rosa

Outubro Rosa

Publicado em:  02/10/2019


A Curitiba Nutrição apoia essa campanha de conscientização para a prevenção do câncer de mama!

Você sabia que sua dieta também pode fazer a diferença? Investir em alimentos funcionais e com potencial anti-inflamatório, antioxidante e até mesmo anticarcinogênico pode colaborar muito. 

Dentre os alimentos mais estudados para controle da inflamação, podemos citar: 

- Vegetais (em especial brócolis), frutas vermelhas, peixes, oleaginosas e especiarias (como açafrão, canela...)

Também vale destacar os alimentos que devem ser evitados:

- Carne vermelha em excesso, alimentos e bebidas açucaradas, carboidratos refinados (brancos). 


Busque auxílio médico e nutricional para ter uma dieta específica e de acordo com as suas necessidades. 





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